5x wellness in Den Haag
“Af en toe moet je de tijd nemen om te relaxen en te ontspannen. Dat kan thuis, op vakantie maar ook prima in een leuke, Nederlandse stad. Den Haag heeft geen eigen thermale bronnen maar wel genoeg mogelijkheden voor een ‘zen moment‘.
### Fitness en spa complex ineen
Bij Caesar Fitness & Spa Resort kan je uiteenlopende (groeps)lessen volgen maar zelf ga ik eigenlijk alleen voor de sauna’s. Ik ga meestal eerst in de Himalaya zoutkristal sauna. Hier worden de uit Nepal geïmporteerde zoutkristallen verhit en komen mineralen vrij die de lucht zuiveren. Ik sluit af met een frisse dennengeur in de Kelosauna, met uit Finland afkomstige Kelo boomstammen.
Mauritskade 10 – Den Haag
### In Thaise sferen
In Thailand onderging ik mijn eerste traditionele Thaise massage. De massage zelf vond ik af en toe best pijnlijk, omdat sommige energiebanen stevig worden gemasseerd. Maar na afloop voelde ik mij als herboren! Ik heb dagen lekker in mijn vel gezeten en had minder last van mijn rug. Bij terugkomst in Den Haag ontdekte ik dat ik mij ook thuis in Thaise sferen kan wanen in het luxueuze Statenkwartier.
Willem de Zwijgerlaan 76 B – Den Haag
Foto: Thomas Wanhoff, CC BY-SA 2.0
### Massages en (aroma) zuurstoftherapieën
Urban Oasis is een spa in hartje Den Haag. Er worden massages en (aroma) zuurstoftherapieën aangeboden. Ik ben te ongeduldig voor de zuurstoftherapieën en merk er zelf weinig van. Maar de massages zijn betaalbaar en je hebt ook speciale korte behandelingen, waarbij je in een half uur al tot rust kan komen. Heerlijk voor een keer tussendoor.
Torenstraat 156 – Den Haag
### Ontspanning zonder inspanning
Naast Den Haag Centraal Station is een Float Center. In de floatcabine drijf je op een massa van 30 centimeter zout water. Nadat ik voor het eerst heb gedreven op zout water in de Dode Zee tijdens een vakantie doe ik het af en toe ook in Den Haag. Heerlijk om te drijven en nergens aan te denken! Tip: Scheer je niet de avond van te voren!
FloatCenter Babylon – Koningin Julianaplein 153
Foto: Camila Cordeiro, CC0 1.0
### Haagse Hammam
Midden in de Haagse Schilderswijk is een hammam gevestigd. Vóór het zomerseizoen ga ik hier met vrienden naar toe om ons van top tot teen te laten scrubben. Ik blijf het bijzonder vinden hoeveel huidschilfers er dan van je af komen. Scrubben vind ik sowieso fijn en doe ik regelmatig. Bijkomend voordeel is dat je kleurtje daarna goed blijft zitten.
Hammam Den Haag – Rubensstraat 39
More Articles With Gezondheid en welzijn
Yoga is hartstikke hot en in Nederland kun je talloze yogastudio’s vinden. Maar waar moet je nu heen als je als yogi op reis gaat en toch graag jouw yogamat…
Wil jij vakantie combineren met yoga? Bekijk onze top 5 van de meest bijzondere yogabestemmingen ter wereld.
La Palma heeft geen grote massastranden. In plaats daarvan liggen veel kleine, rustige strandjes verscholen in verstopte baaitjes. Huur een…
De voormalige hoofdstad van Birma, Yangon of Rangoon, is de grootste stad van Myanmar. Meestal kom je hier het land binnen en dit is meteen…
In een stad met bijna 2 miljoen inwoners kan het soms aanvoelen alsof je je in een drukke mierenhoop bevindt. Kuala Lumpur is druk, chaotisch en vol….